この間、はじめてゴルフで コースに出ました

ずーっと行ってみたかったから、かなり嬉しかったな


きちんと練習していかないと、

周りの方に迷惑かける！という事で、猛特訓していくハズが…

この日のための練習は２回だけ

そのうち１回目はボールに当たらない時も しばしば。

「どうしよう、当日・・」と思いながら臨んだ２回目の練習は、

とにかく気分良くを心掛けたら、調子UP

どうやら気分にも左右されるらしい、と悟り、

本番でも「爽快な気分で」をモットーに進んでいきました


日焼けも気にしていたけど、ちょうどいいくらいの曇り空


１ホール目、２ホール目では、

「練習と違うこんな芝生に埋もれたボールを打つなんて」

と焦りながらも、徐々にスコアも上がっていきました

（でも、もちろん　発表できるほどの数字でない）


本当に楽しかった。また行きたいな。


デビューにお付き合いいただいた、

頼もしい光先生（！）、ありがとうございました。



ｂｙ　若菜
 

ハワイ行きや、朝早くのショップｃｈ　etc
不規則さが　さすがに体にきて、昨晩は爆睡でした。
ちょっと体＆頭もスッキリ睡眠大切ですね。

この間　事務所の先輩から聞いた、
「足利事件」の今回の報道に至るまで　の話が印象的で、
最近は頭の中でこの事件がグルグルしています。

他の方の意見も訊いたり・・と、色んな立場からの考え方を知り、
とっても勉強になります


そういえば、川島なおみさんの
グランドハイアット東京での披露宴、
引き出物には「女優ミラー」入ってたんですね

パナソニックでも『キラ・ミラ』とうい商品があって、
http://ctlg.panasonic.jp/product/info.do?pg=04&hb=NN23030S
そのよさについて昨日打ち合せでちょうど話が出てたので、
またこれから くるかな～と感じたり。

今日も雨降りな1日ですが、
可愛い長ぐつ＆よそ行きレインコートを味方に
楽しくすごしたいですね

今日は久々に靴を２足購入しました
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【靴選び】ってむずかしぃですよね。

私は、ヒールがない靴を履くのは考えられなくて、
毎日毎日、それこそ近所へのお出掛けも、
かかとの高いクツ、履いていたんですね。

・・・そしたら、ある日突然足にシビレを感じ、
お風呂でのマッサージも効きめなく、
ずっと治らないままになってしまったんです

まずは近所の整形外科へ。
レントゲンとり、腰の骨を疑うも、異常なし
ついには大学病院でMRIに入ってみたけど、
・・やっぱり異常なし
お薬もらうも、悪いところ分からないのに、
飲むのもなァ、と感じていたのです。



だけどね、

ヒールの靴→ぺたんこ靴にしたら、

ウソのように治ったの


------相当足に負担かけてたんだな、って反省。


最近は普段はぺたんこ
仕事＆特別なお出掛けの時だけ、履き替えてヒールにしています

今日のは「ぺたんこ」ではないけれど、工夫して履こーっと。

ヒールの高さとか、色とかサイズとか、
気に入らない場合は多いけど、今日はこれってすぐ決まりました。

お買い物も出会いとタイミングですね


ｂｙ　若菜